Conférence-Atelier sur la sophrologie, animée par Géraldine

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«  Samedi 3 novembre, Géraldine HOFFSTETTER a animé une Conférence-Atelier sur la sophrologie: pendant 2 heures Géraldine a exposé les principes fondamentaux de cette science puis a entraîné les 14 participants avec des exercices de respiration. Les mots qui sont le plus revenus au débriefing de la fin de l’atelier: Conscience de sa respiration Détente […]

atelier de Relaxation animé par Na Bi CADIER

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Mardi 13 mars MOD’EMPLOIS a organisé un atelier de Relaxation animé par Na Bi CADIER qui a su mettre tout de suite les 10 participants dans l’ambiance sereine de convivialité et de détente  Les exercices proposés sont simples à réaliser et efficaces : nous apprenons à stimuler notre énergie, à relâcher nos tensions par du « DO IN » et du […]

Atelier lâcher rire. Merci Catherine

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Le 20 février au Relais de la côte de beauté, Catherine Tomczak a animé un atelier “Lâcher Rire” pour les chercheurs d’emplois que MOD’EMPLOIS accompagnent Le lâcher-rire : bonheur et santé Le lâcher-rire est un partage de la bonne humeur, un moment de détente. Le lâcher-rire est le rire sans raison, le rire du corps. […]

Ateliers “sophrologie” “Je réussis mes entretiens d’embauche”

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ATTENTION Les dates auxquelles se tiendront les ateliers animés par Géraldine Hoffstetter, Sophrologue ont changé, n’hésitez pas à consulter l’agenda accessible à tous .  Les ateliers auront lieu  à Saint Georges de Didonne au   Relais Côte de Beauté 000 Comment la Sophrologie peut m’aider dans ma recherche d’emploi? Phase 1: j’apprends à me concentrer  séance 1 :respiration,postures,mouvements […]

Atelier “lâcher rire” d’octobre 2017

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le 5 octobre dernier s’est tenu le 2ème atelier Lâcher Rire de la saison animé par Catherine Tomczak *MOD’EMPLOIS: “Catherine, le Lâcher Rire c ‘est quoi?” * CATHERINE TOMCZAK:”Le lâcher-rire est un partage de la bonne humeur, un moment de détente.    Le lâcher-rire est le rire sans raison, le rire du corps.    Le corps […]

Atelier “Lâcher & Rire” de juin 2017

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Samedi dernier se tenait l’atelier “Lâcher Rire” au Relais de la Côte de Beauté à Saint Georges de Didonne animé par Catherine. Un des principaux objectifs,outre la bienveillance et la bonne humeur,est de donner quelques clés pour apprendre à lâcher prise grâce au yoga du rire. Comme Catherine le dit elle-même: «  Le yoga du rire […]

Atelier Art thérapie « Jeux & Lumières » de mai 2017

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Le 12 mai dernier se tenait l’atelier “Jeux & Lumières” au Relais de la Côte de Beauté à Saint Georges de Didonne animé par Magali Témoignage de Céline « L’atelier du bonheur, l’atelier de multiples couleurs scintillantes » « Son atelier nous apporte bonheur et bien être total ». « Comment, faire ressentir ce moment de partage et de magie […]

Atelier Relaxation avril 2017

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Témoignage de Geneviève « Le 25 avril dernier,nous étions 9 à participer à l’atelier Relaxation proposé par Na- Bi Cadier professionnelle diplômée. Le thème travaillé nous met tout de suite dans l’ambiance sereine de convivialité et de détente qui convient et que la personnalité de Na-Bi représente parfaitement ! Les exercices proposés sont simples à […]